In 2024 ist das Seniorenbüro Trier e. V. für Sie da 

mit Angeboten aus Bildung, Kultur, 

Kulinarik, 
Gesundheit, Sport und 

Tipps für den Alltag!

  



 

 


 

 

 

KULINARIK UND KULTUR  

Juli, September

 

 

 


 Sonntag, 21.07.2024

 Sonntag, 15.09.2024

 jeweils 15.00 Uhr - 17.00 Uhr

 Leitung: 
Helga Lintz-Brunko

 

 

Sonntags-Café 

Eine gemütliche Gelegenheit sich
mit Freunden zu verabreden.


Kuchen sowie kalte und warme Getränke
werden angeboten gegen Spende

 

 
 

 

 
 


  

 

 

BILDUNG UND KULTUR   

  Juli / August/ September 

 

 

 

KULTUR-KARUSSELL im Haus Franziskus des Seniorenbüros Trier  

 

 

 Achtung: Beginn 15.15 Uhr

 Mittwoch, 28.08.2024
 15.15 - 16.30 Uhr

 5,00 € Mitglied
 6,00 € Gast

 

LeseGlück - Frauke Birtsch & Klaus Jungen präsentieren:

Eine bunte und vergnügliche Leserevue anlässlich des
50. Todestages von Erich Kästner 

 

 Mittwoch, 04.09.2024
 15.00 - 16.30 Uhr

 5,00 € Mitglied
 6,00 € Gast

MusikErlebnisse mit Rolf Mayer:

"So war's, so ist's und so bleibt's" - Lieder in französischer, deutscher und englischer Sprache

 

 Mittwoch, 11.09.2024
 15.00 - 16.30 Uhr

 5,00 € Mitglied
 6,00 € Gast
 

L(i)ebenswerte Heimat: Wolfgang Redwanz veranschaulicht

mit Bildern und Erzählungen den
Landkreis Mayen-Koblenz

 

 

 Mittwoch, 18.09.2024
 15.00 - 16.30 Uhr

 5,00 € Mitglied
 6,00 € Gast

 

Musik-Erlebnisse mit Ed Stevens Voices

Ed Bohr und Petra Puhl spielen die beliebtesten Songs
der 60er Jahre bis heute aus der Welt der
Country-, Folk- und Popmusik
  

 

 Mittwoch, 25.09.2024
 15.00 - 16.30 Uhr

 5,00 € Mitglied
 6,00 € Gast

 

ReiseBericht Madeira - Karl-Josef Prüm

beleuchtet die malerische, milde und

überaus vielseitige Blumeninsel im Atlantik

  

 

  

   
     

  

Fahrten

Juli und August 

 
     

 

 Teilnahmebetrag pro
 Fahrt:
 Erwachsene: Mitglieder
 13,00 € / Gäste 15,00 € /
 Kinder 8,00 €

 

zzgl. ca. 11,20 € - 14,00 €
für das Gruppenticket, vor Ort am Bahnhof zu zahlen.
Der Preis ist abhängig von der Teilnehmerzahl.


Kinder und Inhaber des Deutschlandtickets fahren kostenlos, bitte bei der Anmeldung angeben.

 

Für beide Fahrten gilt:
A
nmeldung und Bezahlung bis spätestens 19.07.2024!

 

 

2 Großeltern-Enkelkind-Touren

mit Karl-Josef Prüm

Die Touren sind für Kinder von der 1. bis 6. Klasse geeignet. Festes Schuhwerk ist erforderlich. Bei Hitze oder Dauerregen finden die Ausflüge nicht statt. 

 

Tour 1: Donnerstag, 01.08.2024: Tagesausflug zu den Gerolsteiner Dolomiten
Für den Aufstieg sind 200 Höhenmeter zu bewältigen. Bitte nehmen Sie Proviant mit.
Treffpunkt: HBF Trier 09.15 Uhr, Außentreppe, Abfahrt 09.35 Uhr

 

Tour 2: Donnerstag, 22.08.2024: Besuch der Saarschleife

Treffpunkt: HBF Trier 09.45 Uhr, Außentreppe 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Mittwoch, 11.09.2024. 13.30 Uhr
 Treffpunkt:
 Zurlaubener Ufer
 am Bootsanleger


 kostenfreie Teilnahme für 
 Mitglieder / 2,00 € für Gäste

SPORT UND BEWEGUNG

Juli, August, September

 

 E-Bike-Fahrradtour ins Blaue

mit Richard Ehrenfeld und Margit Lenz

 

Streckenlänge ca. 30 km

Dauer inkl. Einkehr ca. 3 Stunden.

Es besteht Helmpflicht.

Das genaue Ziel dieser Tour bitte im Seniorenbüro erfragen. 

Bei starker Hitze oder Dauerregen wird die Tour auf einen anderen Termin verschoben.

 

 
     

  jeweils donnerstags
  ab 04.07.2024
  von 14.00 Uhr bis ca. 15.00 Uhr

  kostenfreie Teilnahme für
  Mitglieder und Gäste

 

Spaziergang mit Gymnastikstopp

in Kooperation mit dem Haus der Gesundheit 

mit Sportwissenschaftlerin und
Trainerin Nadine Heck

 

 
 

 

Frau Heck mit Kursteilnehmer*innen während des Spaziergangs im Palastgarten

 
 Treffpunkt:  Seniorenbüro Trier e. V.   
 Zeit:  14.00 - ca. 15.00 Uhr  
 Anmeldung:   0651 / 7 55 66 
 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
 
   

 

 

 

 

  
  Anmeldung erforderlich 

  Tel.: 0651 / 7 55 66
  oder E-Mail an
  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!   

  kostenfreie Teilnahme für
  Mitglieder und Gäste


  

 Sitzgymnastik 60 Plus

in Kooperation mit dem Haus der Gesundheit 

mit Trainerin Ulrike Leipprand

 

jeden 2. und 4. Montag im Monat

08.07.2024
26.08.2024
09.09. und 23.09.2024

2 Kurse:
Kurs 1 von
10.00 Uhr - 11.00 Uhr
Kurs 2 von 11.00 - 12.00 Uhr

im Seniorenbüro Trier, Haus Franziskus

Bitte kommen Sie in legerer
Kleidung und in bequemen,
geschlossenen Schuhen!
  

 

 

 Information und Kontakt: Per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch: 0651 / 7 55 66
 Seniorenbüro: Öffnungszeiten: Montags - freitags von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr u. donnerstags bis 16:00 Uhr